O valor da raíz de xenxibre débese á súa rica composición bioquímica, que amplía a gama de posibilidades útiles para o corpo humano. O seu uso é diverso: en cociña, medicina, cosmetoloxía. Para fins medicinais, úsase no estado fundamental, en forma de decoccións e tinturas. Axuda a desfacerse de moitos problemas de saúde. Tamén se sinala o alto poder do xenxibre para a potencia, polo tanto, é unha ferramenta preventiva e terapéutica única para os homes.
Descrición e composición química
O xenxibre é unha herbácea perenne da familia do xenxibre. A planta está saturada de aceites esenciais, o que lle dá un aroma especial.
A especia obtense directamente da raíz, que vén en dúas variedades: branca e negra. Este último non se limpa, senón que só se engade previamente con auga fervendo. O branco é sometido a purificación, seguido dun tratamento con lixivia ou unha solución de ácido sulfuroso.
O xenxibre negro está dotado dun cheiro máis acentuado e un sabor picante.
A raíz de xenxibre é única na súa composición, que contén:
- Ácidos orgánicos: nicotínico, linoleico, oleico, cafeico, caprílico.
- Aminoácidos non sintetizados polo corpo humano: treonina, leucina, triptófano, valina, metionina.
- Vitaminas dos grupos B, A e C.
- Macro e microelementos: ferro, magnesio, potasio, cinc, fósforo, sodio.
- Asparagina.
- Colina.
BJU por 100 gramos de produto distribúese do seguinte xeito: graxas - 5, 8 g, proteínas - 9, 3 g, hidratos de carbono - 70, 7 g, fibra - 6, 2 gramos.
A astringencia no sabor e o cheiro picante débese ao aceite esencial e á substancia semellante ao fenol - gingerol. Tamén contén moitos compoñentes útiles: canfeno, curcumina, borneol, betacaroteno, linalol. Todos eles teñen un efecto beneficioso sobre os sistemas vitais do corpo humano.
Beneficios para homes
A variedade de propiedades útiles da raíz débese ao seu contido interno. Asigna o seguinte rango de efectos curativos:
- diaforético;
- antiespasmódico;
- tónico;
- analxésico;
- apaixonante.
Isto determina os beneficios do xenxibre para os homes, que son os seguintes:
- protexe contra a formación de placas ateroscleróticas;
- mellora o funcionamento do sistema dixestivo;
- aumenta a potencia sexual;
- axuda a eliminar rapidamente e sen consecuencias negativas a síndrome da resaca;
- activa a actividade cerebral, mellora a memoria e a concentración.
A raíz de xenxibre considérase un afrodisíaco natural que ten un efecto beneficioso sobre a libido masculina. Para manter a forma adecuada e os niveis altos de testosterona, recoméndase incluír este suplemento na súa dieta diaria.
Un efecto similar ocorre debido á estimulación do tracto gastrointestinal, das glándulas e do sistema nervioso. Ademais, o xenxibre mellora o estado de ánimo, energiza e aumenta o fluxo sanguíneo aos xenitais. Todo isto en conxunto contribúe a un aumento da potencia. Debido ao efecto positivo sobre o sistema cardiovascular, o uso da raíz impide o desenvolvemento de varias enfermidades masculinas.
Contraindicacións
Antes de comezar a usar a raíz de xenxibre con fins terapéuticos e profilácticos, debes familiarizarte coas contraindicacións dispoñibles:
- hipertensión;
- interrupcións na actividade cardíaca;
- procesos inflamatorios acompañados de febre;
- úlcera de estómago e 12 úlcera duodenal;
- intolerancia individual.
O xenxibre ten un efecto positivo no corpo masculino en termos de recuperación xeral e prevención de disfuncións graves da zona xenital. Para o tratamento de enfermidades crónicas xa existentes, é necesario un enfoque integrado xunto cos produtos farmacéuticos.
Aplicación e uso
Esta planta picante cómese de diferentes xeitos: crúa, en conserva, seca. Con fins medicinais, fan po, decoccións, infusións de auga, tinturas de alcohol, tés. Xa sexa doce ou salgada, a raíz ten as mesmas propiedades beneficiosas.
A dose diaria óptima para manter o corpo masculino en boa saúde non é máis que 2 culleres de té de rizoma fresco relado. No caso de tomar xenxibre en po - ata 1 cucharadita.
O xenxibre cru ten o valor máis alto, xa que non se somete a tratamento térmico. Un produto de calidade debe ter unha estrutura suave e uniforme, cun lixeiro aroma a limón. Isto debe terse en conta ao mercar. Para fortalecer a inmunidade, especialmente durante a estación dos arrefriados, recoméndase poñer un pequeno anaco da raíz no té. Para mellorar o sabor e mellorar o efecto preventivo, engádense mel e menta.
Para aumentar a potencia, pode ofrecer varias opcións para tomar:
- Unha vez cada dous días, 1-2 horas antes de durmir, comen un círculo de limón espolvoreado con xenxibre en po e sal.
- O xenxibre finamente relado mestúrase con mel nunha proporción de 1: 1. Coma 1 cucharadita da mestura todos os días, pero non trague, senón que se disolve lentamente.
- Cortar en pratos e comer un ao día.
O xenxibre en escabeche é especialmente popular no leste. É ideal para pratos de carne e peixe, como complemento ás ensaladas.
Cando se seca, as propiedades beneficiosas non cambian, pero o sabor xa non é tan pronunciado. A vantaxe é unha maior vida útil. Tales raíces adoitan engadirse a varios pratos durante a cocción, o que tamén ten un efecto preventivo.
Podes facer unha salsa universal para calquera segundo prato. Para iso, basta con picar xenxibre e allo frescos, mesturar e condimentar con aceite vexetal. Engádese sal e herbas picadas se o desexa.
Receitas populares para aumentar a potencia
As receitas máis comúns:
| Nome | Cociñar | Esquema de acollida |
|---|---|---|
| Tintura | A tintura de vodka prepárase do seguinte xeito:
|
Tomar 30-35 ml 30 minutos antes das comidas |
| Infusión de xenxibre, limón e mel | Se o alcohol está contraindicado por algún motivo, faise unha infusión de auga. Isto requirirá:
Método de cocción:
|
Recoméndase tomar esta mestura 1 cucharadita 20-30 minutos antes da relación sexual |
| xenxibre en escabeche | Ingredientes:
Método de decapado:
|
Cómese como complemento a outros pratos |
| Té | A receita do té de xenxibre é sinxela de realizar: cómpre preparar varias pezas de xenxibre con auga fervendo. É recomendable facelo nun termo ou envolver a caldeira cunha toalla grosa. Despois de 10 minutos, a bebida está lista. | Beba como un té normal. Engade mel e limón a gusto |
| café | Para preparar un café de xenxibre saudable, terás que mesturar varios compoñentes: raíz, canela, romeu e cardamomo. Todo se mide en proporcións iguais. Unha cunca require 0, 5 culleres de té da mestura resultante e auga fervendo | Beba como té, pero sen limón |
| limonada de xenxibre | Para 4 porcións necesitas o seguinte conxunto de produtos:
Ferva previamente as virutas de xenxibre durante 10-15 minutos nun vaso de auga. Engadir o resto dos ingredientes e deixar ferver de novo. Despois de arrefriar a mestura, verter 1 litro de auga fría. |
Non hai restricións e normas específicas no uso desta bebida. |